Blog

VALD-test hos fysio360 · Nørreport, København Skadesforebyggelse, som de professionelle bruger — nu tilgængelig for alle Og du får også hjælp fra fysioterapeuter, der arbejder med nogle af de bedste, til at komme i mål. Se hvordan det foregår Det udstyr, vi tester med, er det samme, som bruges i Superligaen og i Premier League […]

fysio360 — physiotherapy near Nørreport, Copenhagen Using Your Insurance at fysio360 Whether or not you have a referral, insurance can cover part of your treatment. Here’s how that works in Denmark. Health insurance and physiotherapy overlap more than most people expect in Denmark — often through channels you wouldn’t automatically think of as “insurance.” In […]

fysio360 — physiotherapy near Nørreport, Copenhagen How Much Does Physiotherapy Cost With a Referral in Denmark? A referral from your GP doesn’t make physiotherapy free, and it isn’t a discount you still need to claim somewhere. Here’s exactly what you pay. If your GP has given you a referral (“henvisning”) for physiotherapy at fysio360, it’s […]

fysio360 — physiotherapy near Nørreport, Copenhagen Do you need a referral to see a physiotherapist in Denmark? No. Skip the GP visit, book your own time, and take a full hour if you want it — starting today, not eventually. A referral doesn’t buy you access to physiotherapy — it buys a lower price, in […]

På vej mod CPH Marathon og Coast to Coast Ultra – en rejse med bump på vejen Træning op mod et marathon er aldrig en lige linje. Når målet ovenikøbet også inkluderer et 61 km ultraløb, bliver det endnu tydeligere, at kroppen ikke altid følger planen. Min vej mod CPH Marathon og Coast to Coast […]

Træning i overgangsalderen – derfor virker det ikke Træning i overgangsalderen opleves af mange som noget, der pludselig ikke virker længere. Du gør måske det samme som tidligere – men kroppen reagerer anderledes: Mindre energi Sværere ved at holde vægten Mindre effekt af træningen Og det kan være frustrerende. Men det er ikke dig, der […]

Skuldersmerter? Få en grundig undersøgelse i København Har du gået længe med skuldersmerter? Så er du ikke alene. Mange kommer til os efter måneder – nogle gange år – med smerter i skulderen. Hos Fysio360 tilbyder vi en grundig skulderundersøgelse, hvor vi tager os den tid, der ofte mangler i et standardforløb. Hvorfor 60 minutter […]

ACL skade – genoptræning og behandling i København Har du fået en skade på dit forreste korsbånd (ACL)? Hos Fysio360 i København hjælper vi dig sikkert tilbage til sport og hverdag med målrettet fysioterapi og struktureret genoptræning. Hvad er en ACL skade? ACL (forreste korsbånd) er et vigtigt ledbånd i knæet, som stabiliserer bevægelsen – […]

Kan træning på arbejdspladsen reducere sygefravær? Mange virksomheder arbejder aktivt med trivsel og sygefravær. Alligevel overses en af de mest enkle og effektive løsninger: korte træningsindsatser i arbejdstiden. En simpel indsats med dokumenteret effekt Forskning fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø viser, at korte træningspas i arbejdstiden kan reducere langtidssygefravær med op til 12–13%. 10 […]

Få klarhed over din smerte – ny styrketest i København hjælper dig tilbage til et aktivt liv Har du ondt i knæ eller hofte og vil have klarhed over din muskelstyrke?Hos Fysio360 i København tilbyder vi test af muskelstyrke i knæ og hofte, så du får præcise svar på, hvorfor smerterne opstår, og hvad du […]