Ryghold

På vores ryghold fokuserer vi på at give hver enkelt deltager en personlig og målrettet tilgang til genoptræning. Med kun tre deltagere pr. hold sikrer vi individuel opmærksomhed og tilpasset støtte, så du kan opnå de bedste resultater. Vores træningsprogram er skræddersyet og baseret på samarbejde med den fysioterapeut, der har henvist dig til holdet.

Hvad kan du forvente?

• Personlig træningsplan: Dit træningsforløb starter med en grundig vurdering for at skabe en plan, der nøje matcher dine behov og mål.
• Kontinuerlig evaluering: Gennem en række test, som inkluderer muskelstyrke, retningsskift, balance, og andre relevante målinger, måler vi din fremskridt og tilpasser din plan løbende.
• Fokus på dit mål: Vores primære mål er at støtte dig i at vende tilbage til dine daglige aktiviteter med fornyet styrke og tillid, uden rygsmerter.

Bliv en del af et hold, hvor dit helbred og din succes er vores største prioritet. Vi er her for at guide og støtte dig gennem hvert skridt i din genoptræningsproces.